Témoignages
Harmonisation Massage sonore par le chant vibratoire (healing voice)
Tangi
"Je n'ai plus le poids que j'avais dans mon dos. Comme si un espace s'était ouvert. Je me sens apaisé, plus intériorisé et vibrant positivement..."
Annie LM.
" En arrivant à la séance, des larmes étranglées
me ceinturaient la gorge, le coeur, les entrailles... J'étais en tronçons, fatiguée, désarticulée, avec un sentiment d'abandon vital. Je craignais que la séance m'embarque encore plus dans mes angoisses. Mais non! J'ai suivi les propositions de centrage et de mise en relation avec mon espace et je me suis mise à l'écoute des vibrations des sons. Les douleurs qui m'étouffaient ont trouvé leur voie de sortie, et j'ai trouvé la tranquillité. Pendant la séance ma respiration s'est ouverte, mes tensions dorsales se sont évacuées. Depuis, j'ai retrouvé un sommeil réparateur, ma vitalité et ma créativité..."
Pratiques transmises
Anne C.
Pratiques de L' Arbre de Vie intérieur
"...ça va mieux, toujours des hauts et des bas mais le curseur émotionnel monte et redescend avec moins d'intensité. Je fais l'exercice de l'arbre de vie tous les jours 1 à 2 fois, là j'essaye d'être rigoureuse pour 2 fois par jour. Cet exercice me pose beaucoup, la détente et la joie subtile qui se dégage est hyper agréable, mon humeur peu changer du tout au tout..."
Séance collective de Chant vibratoire - L' Arbre de vie sonore
Annie M.
"Le son et le geste spontané, non contraints, non maintenus dans le carcan des conventions habituelles : une voie royale, une danse de la vie vers ce qui l'anime, l'inspire et la "respire" tout naturellement, instant après instant. Une voie originale et forte vers... "l'originel", à la racine de l'être, tel qu'il se sent libre de se manifester dans un espace "ouvert".
Le chant vibratoire ? J'y recherchais, comme par "l'autre voie" de la psychophonie, une expression plus juste, plus joyeuse, et plus en accord avec mon être profond. C'est en cela que cette approche résonnait en moi, et qu'elle a effectivement contribué à plus d'ancrage, de stabilité et même de résilience, lors d'une épreuve difficile à traverser."
Voix parlée, voix chantée - Psychophonie
Annie M.
"Au-delà d'un simple "travail sur la voix", j'y recherchais et y ai trouvé un mode d'expression faisant appel, en fait, à toutes les dimensions de la personne, à ce qu'elle pouvait avoir envie d'exprimer de manière plus juste, plus efficace, plus joyeuse, aussi. Par le chant, bien sûr, mais également par l'attitude corporelle, le regard sur soi-même et le monde environnant. "Chanter" les mots, "habiter" les paroles d'une chanson pour exprimer, pour ajuster... tout un positionnement, plus ancré et joyeux dans la vie quotidienne."
Maryvonne
"Les ateliers, non, plutôt une oasis de détente, la respiration s'apaise, on est avec"soi", content de se retrouver avec les autres mais sans éprouver la nécessité de parler. Karine attentive mais laissant chacun évoluer comme il l'entend. Aucune impression de jugement. Je vais entamer ma 3 ème année curieuse de continuer à me découvrir!"
Mathilde Ma
"Ce que cela m'a apporté ? : un travail sur le souffle et la tenue de la respiration ;
- la découverte de l'écoute du corps (sensations liées au relâchement des tensions) ;
- et de nouvelles amitiés également !"
Viviane
"Cet atelier permet d'effectuer des exercices afin d'améliorer sa voix...mais pas seulement. Le fait de chanter ensemble et de bouger en rythme, sans jugement des autres est très agréable. Ces ateliers proposent également toute une partie relaxation permettant de libérer notre expression. J'attendais la séance du lundi soir avec impatience car il représentait une bulle, un exutoire pour la semaine. Cet atelier m'a aussi été utile dans la vie de tout les jours car il m'a aidé à poser ma voix (grâce aux différents exercices de relaxation) et m'a donc aidé à réagir avec moins de stress aux situations de la vie courante".
Accompagnement périnatal
Aurélie
Chant Prénatal
"Bonjour. Juste pour te remercier, car si en cours de séance, je n'avais pas sentie d'amélioration pour ma douleur au bassin et dans la jambe, je n'ai plus eu mal de la soirée. Et aujourd'hui, pas du tout mal aussi ! Les postures ont du bien m'aider. ;)
Et toujours, le même effet relaxant après la séance. ;) "
Anne-C.
Périnatalité - Relaxation Sonore
"Un petit retour de séance...je fluctue entre le plein d'énergie, le repos et de la fatigue et de la surcharge mental!
Je tiens à dire que j'étais hyper joyeuse et détendue mardi et mercredi même si j'étais fatiguée. Vendredi j'ai annulé ma journée de boulot pour être au ralenti et m'occuper des garçons malades....ça m'a fait du bien.
J'ai dormi avec des bouchons et fait quelques grosses nuits ce week-end...enfin des nuits normales mais sans être réveillée! Là je n'ai plus envie de m'occuper de personne sauf de moi et du bébé!!"
Véronique
Chant Prénatal
"Ces 5 séances de chant prénatal suivies auprès de Karine m'on été très bénéfiques à plusieurs points de vue. ça a été un moment de véritable détente, un moment de bien-être, dans les semaines d'attente qui ont précédé l'accouchement... et ça m'a permis de travailler la respiration.J'ai mis en pratique avec une grande ferveur les sons tout au long du travail. Cela a grandement contribué à mieux gérer la douleur des contractions. Mon compagnon m'a soutenue et accompagnée en chantant les sons graves en premier. C'était génial de vivre le temps de travail avec les sons !
Enfin, j'ai été ravie de pouvoir chanter quelques jolies mélodies apprises au cours de ces séances plutôt que de me rappeler des traditionnels "Frères Jacques" qu'il me restait en mémoire."
