Voix Libres : Psychophonie, Chant vibratoire, Lettres de Vie
Le 15/12/2024 de 10:00 à 17:00
- Plouguerneau
- Matin 40€, journée 75€ - TR 65€/j pour 3 stages
- Durée : 7h - Uniquement sur réservation à l'avance
Initiation à la Psychophonie, aux Chants spontanés et Vibratoires, aux chants des Lettres de Vie
Respiration, vocalises, points d'appuis corporels de la voix, improvisations...
Vous ouvrir à votre voix et vous accorder à vous-même.
Renforcer votre enracinement et votre ancrage
Relier votre corps et votre voix par la posture et le mouvement
Developper votre expression vocale et votre ressenti
Improviser des chants spontanés et vibratoires
Chanter les Lettres de Vie
Le matin 10h-13h
- Mise en voix avec la Psychophonie :
Découvrir et approfondir les points d’appuis corporels de la voix, les résonances, la réceptivité corporelle aux sons.
Expérimenter la respiration, la posture par des exercices corporels, les sons, les vocalises, jeux de voix,
- Les bases du chant vibratoire
Ouverture de la voix et points d'appuis corporels
Du soufle de vie à l'arbre de vie, se reconnecter à la structure du Vivant
Libérer les émotions et la voix grâce au processus de lâcher prise par le mouvement et le Son
Entrer en cohérence par le chant de pleine conscience
Après-midi 14h-17h
le programme sera ajusté en fonction des besoins du groupe
-Chant vibratoire
ou
Chant vibratoire et Lettres de Vie :
Aller à la rencontre des Lettres de Vie par le chant, un processus de transformation et de libération émotionnelle
Créatrice de L'Arbre de Vie Sonore, processus d'harmonisation et d'unification de l'Être par le Chant vibratoire
Pratiques corporelles et vocales sans pré-requis d’aptitude
Avec Karine Seban, énergéticienne et pédagogue de la voix
Adhésion asso 15€ dès le 2ème atelier
Les bienfaits observés
Lâcher prise global : décontraction corporelle - Lâcher-prise mental - Réduction du stress
Amélioration du souffle, de la posture et de l'expressivité, harmonisation de la voix
Libération émotionnelle et meilleure gestion des émotions
Reconnexion à soi et à sa présence
Recharge et dynamisation de l'énergie vitale
Sentiments de paix intérieure, de joie, d'amour,
de gratitude, de plénitude, d'unité...
- 06 37 59 25 79
pleine conscience chant vibratoire voyage sonore Cohérence des 3 cerveaux Lettres de Vie bien-être Plouguerneau Finistère harmonisation chant spontané
